Za marsikoga je trda koža na stopalih nadležen problem, čeprav sama po sebi ni pretirano nevarna in ne škoduje zdravju. Gotovo pa trda koža vpliva na samozavest, ki je potrebna za nošenje natikačev in sandalov ter brezskrbno sončenje na plaži. Ljudem, katerim lastna stopala niso všeč, s seboj na plažo vzamejo nogavice ali pa se drugače izogibajo izpostavljanju stopal. Bolje kot se izogibati problemu pa se je z njim soočiti ter ugotoviti, kje ležijo vzroki za trdo kožo na stopalih in kako se jo da odpraviti ali pa vsaj omiliti posledice.
Priskrbite si ustrezno obutev
Vzrok za težave s trdo kožo na stopalih ni enak pri vseh ljudeh, ki se s tem soočajo, zato je treba dobro premisliti, kaj bi lahko te težave povzročilo. Prvi dejavnik, ki lahko vpliva na pojav trde kože, pa tudi drugih težav s stopali, je vsekakor neprimerna obutev, ki seveda ne prinaša nič dobrega. Pomembno je, da je obutev primerna za posameznika in se njegovim stopalom povsem prilega, saj pride v nasprotnem primeru do nepravilnih obremenitev, žuljenja, pritiskov in podobnih nepravilnosti, ki lahko vodijo v nastanek trde kože na stopalih.
S tem povezan je tudi naslednji vzrok, in sicer prekomerno obnavljanje kože, ki nastane na mestih stalnega pritiska. Ta pritisk je lahko posledica nepravilne obutve, lahko pa je prisoten tudi ob raznih aktivnostih pri gibanju. Tretji dejavnik, ki lahko povzroči pojav trde kože na stopalih, pa je dednost, pri kateri vzroka pač ne moremo odpraviti.
Odpravite posledice in preprečite ponoven pojav trde kože
Na srečo lahko tudi v primeru dednosti odpravimo posledice, tako kot v drugih primerih. Na voljo so različni izdelki, ki pomagajo pri odstranjevanju odmrle trde kože ter tako pripomorejo do gladkih in zdravih stopal. Redna in vestna nega nog lahko dolgoročno povsem odpravi trdo kožo na stopalih, ne glede na to, za kakšen vzrok gre. Seveda pa je v vsakem primeru dobro ugotoviti, zakaj se trda koža sploh pojavlja.
Vzemite si čas za nego nog, saj gre za pomemben del človeškega organizma. Verjetno veste, da s pritiski na določene točke na podplatih lahko vplivamo na organe v telesu, posebno skrb pa si zaslužijo tudi zato, ker skozi ves dan nosijo težko breme. Trda koža na stopalih bo z ustreznim pedikerskim setom postala preteklost, vaš korak bo samozavestnejši in bolj udoben, stopala privlačnejša, vaše splošno počutje pa mnogo bolje.
